平时少吃一些刺激性强的食物，少抽烟，少喝酒，注意保持心情愉悦，多喝热水，多运动，注意作息时间。
不是甲状腺的问题，有可能是咽炎，扁桃体炎等，可以去吃一些消炎去火的药，问题不是特别大，过段时间就好了。
甲状腺结节和咽炎嗓子都疼不疼呢
嗓子一到晚上就疼，甲状腺结节和咽炎嗓子都疼不疼呢？
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