腰肌劳损有什么症状呀

提问时间： 名医问答 2161 次阅读
我后腰部不舒服，爬山的时候也会不舒服，怀疑是腰肌劳损，腰肌劳损都有什么症状？

避免久坐，还可以进行理疗、按摩、推拿以及外用止痛膏进行治疗，一定要避免弯腰负重及弯腰干重活。

腰肌劳损都有腰背肌酸困疼痛不适，僵硬，腰肌劳损平时可以加强腰背肌的锻炼，贴点膏药，可以检查一下有没有别的问题。

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