主要是针对侧弯程度比较轻的患者,比如青少年使用单肩背包或者歪扭坐姿造成的脊柱侧弯,不用做特殊处理,可以进行自我矫正,比如坐直以及昂首挺胸等。我的脊柱有些弯,去检查过说是c型脊柱侧弯,想知道c型脊柱侧弯矫正方法是什么?