每天晚上要将腿抬高，促进血液循环，坚持用热水泡脚，疼痛时可以对局部采取热敷，不能经常下地走路。
可以采取保守的治疗方式吃活血散瘀药进行治疗，是为了长远考虑，可以采取手术的治疗方式，恢复会比较彻底。
十字韧带撕裂二度可以保守治疗吗
我打球时膝盖扭伤，检查是十字韧带撕裂二度，十字韧带撕裂二度可以保守治疗吗？
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