建议对于局部的痛点可以进行封闭治疗。大概三四天之后就能得到很好的缓解。要睡硬板床，要积极的更换枕头。
这种症状首先一定要端正颈部的姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免低头，应该要加强保暖，避免受凉。
脖子落枕了要才好呢
我这几天睡觉的时候不小心导致脖子落枕了，特别疼，应该要怎么办才好呢？
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