踝关节扭伤不可掉以轻心,应该到医院就诊,可以拍一个片子,除内外踝骨折、踝部关节软骨骨折、跟腓韧带损伤、距腓前后韧带损伤及三角韧带损伤。如果初次踝关节扭伤以后,一定不能热敷,不能去反复戳它。一定要冰敷、制动,需要带支具保护,这是急性损伤。