注意平时应该低盐、低脂饮食,低脂就是胆固醇脂肪摄入要适量,但也不是说肉就不能吃了,要适量的吃一些肉,多吃一些蔬菜,粗纤维食物,粗细要搭配。
排卵期后头晕恶心,不能排除脑袋的原因,高血压脑血管病都可能引起,可以先暂时观察,反复不舒服要去医院做相关检查。
注意平时应该低盐、低脂饮食,低脂就是胆固醇脂肪摄入要适量,但也不是说肉就不能吃了,要适量的吃一些肉,多吃一些蔬菜,粗纤维食物,粗细要搭配。
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