备孕期间要将身体调理好,不能带病备孕,对于各种营养缺乏症,就要在孕前做好营养素的补充和储备,定期锻炼,增强抵抗力。同房后20天用验孕棒排除怀孕,查血hcg同房后14天,要是现在月经推迟了,可以用验孕棒测试排除怀孕。