建议同房时采取全程戴套避孕的方式,避免意外怀孕。平时做好日常的护理,经常换洗内裤,不要熬夜受凉。女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。因此,安全期无法算得准确。