平时要规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素及钙剂、适当锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态.。如果病人出现心脏像针扎一样的疼痛感,考虑可能是由于心脏神经症所导致,心脏神经症的病人,相对而言会出现针刺样的疼痛感。