不喝酒,不吃海鲜,多吃点新鲜的水果蔬菜,多喝水多进行运动提高自身免疫力,尽量避免使用自己过敏的食物。有的时候喝酒加上吃的一些东西容易过敏,回去洗澡不能用太热的水,去医院询问医生,结合医嘱惊醒合理的治疗。