不能吃的太饱,不能吃油腻食物。保证优质蛋白的摄取量,如大豆类,瘦肉,鱼肉,蛋类,奶制品,坚果等。适当减少食量。该症状是可以喝茶水的,但尽量少喝。一定不要多喝碳酸饮料。吃一些高钙的食物也有利于抑制体内草酸钙的形成。