治疗期间尽量卧床休息,不要打篮球,不要剧烈跑步。也可以采取热敷,针灸等物理治疗来帮助症状恢复。考虑是运动型损伤。可以局部用缓解肌肉的药物软膏涂抹,进行局部活血化瘀、消炎镇痛治疗。观察两天,病状没有缓解可以去医院就诊。
孕妇可不可以吃芒果 孕妇一般能吃芒果,但需确保不过敏。芒果含维生素A、C及钾等营养元素,有益胎儿视力、皮肤发育及增强孕妇免疫力、维持心脏肌肉功能。不过,因其含糖量高,过量食用会使血糖升高、增加胃肠负担。孕妇还可吃苹果、橙子等水果,避免吃山楂。总之,孕妇饮食要均衡,保证各类营养摄入。 名医问答 2020-07-30