13-17岁青少年长期吃薄荷可能会带来多方面的负面影响，包括生理健康受损、心理状态变化以及行为习惯的潜在风险。以下从三个方面进行详细分析：

1. 生理健康风险

• 呼吸系统问题：薄荷含有薄荷醇等成分，可能刺激呼吸道，长期使用可能引发咽喉不适或加重呼吸道疾病。
• 消化系统影响：薄荷可能对消化系统产生刺激作用，过量食用可能导致胃痛、腹泻或食欲下降。
• 其他健康隐患：薄荷中的某些成分可能对心血管系统造成负担，影响青少年的正常发育。

2. 心理状态变化

• 情绪波动：薄荷中的薄荷酮和薄荷脑可能对中枢神经系统产生影响，导致情绪兴奋或焦虑，影响青少年的情绪稳定性。
• 睡眠障碍：薄荷具有提神作用，长期食用可能干扰青少年的睡眠质量，影响学习和生活状态。

3. 行为习惯风险

• 成瘾性风险：薄荷的清凉口感可能让青少年误以为其“无害”，从而增加对其他含薄荷成分产品（如薄荷烟、薄荷口香糖等）的依赖性。
• 社交行为影响：过度依赖薄荷可能使青少年在社交场合中产生依赖行为，影响正常的人际交往。

总结与提示

长期食用薄荷对13-17岁青少年的身心健康可能带来多方面不良影响。家长和青少年自身应提高警惕，合理控制薄荷产品的摄入量，避免潜在的健康风险。关注青少年的情绪和行为变化，及时进行引导和干预。