广东酱油鸡的步骤

清洗腌煮收汁

广东酱油鸡以鲜嫩多汁著称,其制作步骤可分为以下要点:

一、前期准备

  1. 食材处理

    • 清洗整鸡,去除内脏、杂物及鸡爪、鸡屁股,鸡身擦干水分备用。

    • 若使用老母鸡,建议提前1小时用盐按摩鸡身并冷藏入味。

  2. 调料准备

    • 基础调料:生抽、老抽、糖、盐、料酒、姜片、葱段。

    • 可根据口味添加:蚝油、藤椒油、辣椒等。

二、核心制作步骤

  1. 炒制酱料

    • 热锅冷油,爆香姜葱后加入生抽、老抽、糖,小火炒至糖融化且无焦糊。

    • 可加入少量料酒去腥增香。

  2. 煎鸡上色

    • 将鸡身两面煎至金黄酥脆,便于入味。

    • 煎后取出备用,保留底油备用。

  3. 焖煮入味

    • 加入生抽、老抽、蚝油等调料,倒入没过鸡的热水,大火煮开后转小火焖煮。

    • 翻动鸡身并淋汁,确保均匀上色,约需20-30分钟(时间根据鸡的大小调整)。

  4. 收汁定型

    • 开大火收汁,注意观察汤汁浓稠度,避免收干过焦。

    • 可淋入少量冷水(冷热交替)保持肉质嫩滑。

三、关键技巧

  1. 选材 :选择3-4斤左右的鲜鸡,老母鸡肉质更紧实。

  2. 腌味 :鸡身内外均匀涂抹盐和酱料,冷藏入味可提升风味。

  3. 火候 :焖煮时保持中小火,避免外焦里生。

  4. 收汁 :收汁至汤汁浓稠且鸡身酥烂,用筷子能轻松戳透即可。

四、搭配建议

  • 蘸酱 :经典广式蘸酱为生抽、香醋、油泼辣子,搭配米饭食用更佳。

  • 配菜 :可搭配清炒时蔬(如青椒、洋葱)丰富营养。

通过以上步骤,可制作出皮酥肉嫩、酱香浓郁的广东酱油鸡。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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