孕妇容易感冒通常是由于激素水平变化、免疫力暂时下降、孕期疲劳休息少、呼吸道感染、贫血状况存在等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕期孕妇体内激素水平改变，如雌激素和孕激素增加，这会影响免疫系统的平衡。可能导致呼吸道黏膜的抵抗力下降，容易受到病毒和细菌侵袭，出现咳嗽、流涕等症状。建议孕妇适当进行轻柔的运动，如散步、瑜伽。 2. 免疫力暂时下降：怀孕时，身体要优先保障胎儿的生长发育，会分配部分免疫资源给胎儿，导致孕妇自身免疫力暂时降低。常表现为易生病、恢复慢。此时孕妇应多吃富含维生素 C 的水果，像橙子、草莓等，增强免疫力。 3. 孕期疲劳休息少：孕妇身体负担重，易感到疲劳，若休息不足，身体机能无法良好运转。可能有乏力、精神差的情况。孕妇要保证每天充足睡眠，睡前可泡热水脚、听舒缓音乐来放松，提高睡眠质量，减少感冒发生。 4. 呼吸道感染：呼吸道感染是指细菌、病毒等病原体侵袭呼吸道引起的炎症。孕妇免疫力下降，易受病原体侵袭。症状有咳嗽、流涕、喉咙痛等。治疗需多休息、多喝水。药物可用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等，遵医嘱用药。 5. 贫血状况存在：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限。孕妇对铁等营养需求增加，若摄入不足易贫血。表现为头晕、乏力、面色苍白。改善要多吃含铁食物，如猪肝。药物可选硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养不均衡，甲状腺功能异常，自身免疫疾病等原因导致的孕妇容易感冒。孕妇应注意保暖，避免去人员密集场所。保证充足睡眠，饮食均衡。若感冒频繁或症状严重，应及时就医，告知医生怀孕情况，遵医嘱治疗，切勿自行用药。