外阴瘙痒，白带颜色绿黄且呈豆腐渣样通常是由于卫生习惯差、免疫力低下、局部过敏、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位易藏污纳垢，若卫生习惯不佳，如不勤换内裤、不注意清洁，易滋生细菌、真菌，引发感染，出现外阴瘙痒、白带异常。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，大小便后从前往后擦拭。 2. 免疫力低下：当身体免疫力下降时，对抗病菌的能力减弱，容易受到病菌侵袭。可能还伴有身体易疲劳、易感冒等症状。要保证充足睡眠，不熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强体质。 3. 局部过敏：使用了不合格的卫生巾、内裤材质不合适等，都可能导致外阴局部过敏，从而引起瘙痒和白带异常。需立即停用可疑的过敏原，选择纯棉材质的内裤，使用正规品牌、质量合格的卫生巾，避免接触刺激性的清洁用品。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎由念珠菌感染引起。念珠菌繁殖会导致阴道内环境改变，产生炎症反应，从而出现外阴瘙痒，白带呈豆腐渣样。常有阴道灼热感。治疗可用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑胶囊等。注意个人卫生，遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 5. 滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎因阴道毛滴虫感染所致。滴虫会破坏阴道黏膜，引发炎症，导致白带绿黄、外阴瘙痒。还可能伴有尿频、尿急。治疗可选择甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑分散片。勤换内裤，用温水清洗外阴，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，宫颈炎，盆腔炎等原因导致的外阴瘙痒，白带颜色绿黄且呈豆腐渣样。建议及时就医，进行白带常规等检查以明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液，治疗期间避免性生活，饮食清淡，忌辛辣油腻。