同房后出血通常是由于月经未完全干净、性生活刺激、激素水平波动、宫颈炎、宫颈息肉等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 月经未完全干净：月经刚结束的几天，子宫内膜可能还未完全修复，仍有少量出血。这时同房，会因外力刺激导致未修复好的内膜再次出血。应避免月经结束后过早同房，待月经彻底干净 2-3 天后再进行性生活。 2. 性生活刺激：性生活时动作过于激烈，可能会损伤阴道或宫颈组织，引起出血。要注意控制性生活的力度和频率，保持良好的沟通，让双方都能适应。同时，性生活前后做好清洁，保持卫生。 3. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，可能影响子宫内膜的修复和稳定。比如近期压力大、作息不规律等。需调整生活节奏，保证充足睡眠，适当运动，减轻压力，规律作息，避免熬夜。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症会导致宫颈组织脆弱、充血。月经后几天，同房的刺激可能使脆弱的宫颈表面血管破裂出血。治疗可使用抗生素，如阿奇霉素分散片，也可用抗宫炎片。还可进行激光、冷冻等物理治疗。但需遵医嘱用药。 5. 宫颈息肉：宫颈息肉是宫颈管腺体和间质的局限性增生。息肉质脆，容易出血。月经过后，同房的碰撞和摩擦可能引起息肉表面破损出血。治疗可口服止血药，如肾上腺色腙片。也可局部使用聚甲酚磺醛栓。较大息肉则需手术切除息肉，术后要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜修复慢，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的月经过后同房出血。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、宫颈涂片等。近期避免同房，注意个人卫生，勤换内裤。饮食清淡，作息规律，保持良好心态，有助于身体恢复。