经期腰痛得厉害通常是由于激素水平波动、子宫后位压迫、腰部着凉劳累、盆腔炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在经期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致盆腔组织充血、水肿，引发腰部疼痛。症状常表现为腰部酸痛、坠胀感。建议经期多休息，避免剧烈运动，可通过热敷腰部来缓解疼痛，也可适当按摩腰部肌肉。 2. 子宫后位压迫：子宫后位时，子宫体可能会压迫腰部神经和血管，致使经期腰痛加剧。症状为腰部疼痛明显，甚至影响活动。建议采取俯卧位休息，或者通过膝胸卧位的姿势来调整子宫位置，平时多做一些提肛运动也有帮助。 3. 腰部着凉劳累：经期女性身体相对虚弱，若腰部着凉或过度劳累，会使腰部肌肉紧张、痉挛，导致疼痛。表现为腰部冷痛、僵硬。建议注意腰部保暖，穿厚衣服，经期避免长时间弯腰劳作，可通过泡热水澡放松腰部肌肉。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。经期时盆腔处于充血状态，炎症刺激会加重，导致腰痛厉害。常伴有下腹疼痛、发热等症状。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤增大使子宫变形，压迫神经，经期子宫充血，压迫加重，引发严重腰痛。常有月经异常、腹部肿块等表现。可服用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、桂枝茯苓胶囊等，必要时手术，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，腰椎疾病，泌尿系统结石等原因导致的经期腰痛得厉害。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。可通过热敷缓解疼痛。若腰痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行妇科检查、腰椎检查等，以明确病因。