外阴瘙痒，白带多发黄通常是由于卫生习惯不良、局部过敏反应、激素水平变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：外阴部位易藏污纳垢，若长期不注重清洁，如不勤换内裤、不清洗外阴，会滋生细菌。症状表现为瘙痒、白带异常。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，经期更要注意及时更换卫生巾，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏反应：使用某些刺激性的卫生用品，或接触到过敏原，都可能引发局部过敏。会有明显的瘙痒，甚至红肿。需立即停用可疑的致敏物品，选择材质天然、无刺激的内衣裤和卫生用品，避免接触可能的过敏原，如花粉、宠物毛发等。 3. 激素水平变化：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平波动较大。这可能导致阴道内环境改变，出现外阴瘙痒和白带异常。此时应规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，如散步、瑜伽，保持心情舒畅，减轻压力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫感染。感染后阴道分泌物增多且异常，刺激外阴导致瘙痒，白带量多、发黄。改善方法包括保持外阴清洁，勤换内裤。药物治疗可选用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。通常由病原体侵袭、机械性刺激等引起。炎症会使宫颈腺体分泌亢进，产生大量脓性分泌物，流出刺激外阴引发瘙痒，白带增多且发黄。治疗可采取激光、冷冻等物理疗法。药物方面可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、保妇康栓，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是外阴营养不良，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的外阴瘙痒，白带多发黄。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免搔抓外阴。性生活要卫生，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。