孕妇能吃党参吗

中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇可以适量吃党参,但要根据个人体质和孕期情况决定。
党参含有丰富的营养成分,能补中益气、健脾益肺,对孕妇因孕期身体负担加重导致的脾胃虚弱、气短心悸等有一定的缓解作用。它还含有多糖、氨基酸等物质,有助于增强孕妇免疫力。不过,党参是中药材,有一定药性,过量食用可能会引起上火,导致孕妇出现便秘、咽喉肿痛等不适,还可能影响胎儿。
孕妇饮食应营养均衡,除了党参,可多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类,以及富含维生素的新鲜果蔬,如苹果、橙子、菠菜等。但要避免食用螃蟹、薏米等易引起流产的食物,少吃辛辣、油腻、生冷食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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