孕妇喝哪种酸奶好

孕妇选择原味、无添加的酸奶较好并要关注成分表。原味酸奶无过多添加剂，能保留营养，其中蛋白质、钙、益生菌分别对孕妇生理功能、胎儿发育、调节孕妇肠道菌群有益。无添加酸奶指少含糖分、防腐剂、增稠剂，高糖酸奶可致孕妇血糖升高，过多防腐剂等影响健康。从成分表选低糖或无糖、添加剂少的酸奶可减少风险并提供营养。

科普文章 2019-04-17

阴吹是什么原因导致的

阴吹可能由性生活姿势不当、分娩损伤、阴道松弛、直肠阴道瘘、滴虫性阴道炎等引起，也可能与先天性直肠阴道隔缺损、盆底神经损伤有关。治疗方法包括调整姿势、盆底肌锻炼、阴道紧缩术、手术修复、药物治疗等。出现阴吹应及时就医，在医生指导下治疗。日常生活要保持良好习惯、注意个人卫生、正确性生活，定期妇科检查。

科普文章 2020-07-18

怀孕打嗝怎么办

怀孕打嗝可通过多种方法缓解。孕期胃肠功能受影响易打嗝，需注重日常护理。可调整饮食，少食多餐、避免产气食物、细嚼慢咽；适当运动，饭后散步促进消化；轻柔按摩腹部；采用喝水弯腰法温暖并按摩膈肌。若打嗝频繁严重或伴有腹痛、呕吐等症状，可能是疾病所致，要及时就医治疗，保障母婴健康。

科普文章 2020-07-18

怀孕一天吃几个核桃

怀孕时每天吃 2 - 3 个核桃为宜，因其富含营养对胎儿发育有益。然而，核桃热量高，过量食用会致孕妇体重增快。若孕妇肥胖或血脂异常，需控制摄入量。孕妇出现腹痛、阴道流血等不适或有特殊健康问题，应及时就医。孕期饮食应多样化，除核桃外，可摄入杏仁、腰果等坚果，以及新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，以保障孕妇和胎儿健康。

科普文章 2019-03-07

胎儿缺氧B超能看出来吗

胎儿缺氧部分情况可通过 B 超看出，部分难以发现。B 超可通过胎儿生物物理评分（观察呼吸运动等）、脐血流（脐动脉血流阻力）及胎盘老化等判断。胎盘老化可能影响血供致缺氧，但不一定就缺氧。胎儿缺氧诊断需结合多种检查，B 超虽能提供线索，但不能仅凭其确诊。

科普文章 2019-03-08

吃避孕药可以喝水吗

吃避孕药时一般可以喝水。喝水能帮助吞咽，使药物顺利进入胃内；可促进胃肠道蠕动，加快药物溶解和吸收，更好发挥药效；还能稀释药物浓度，减轻对胃黏膜的刺激。不过，喝水时水温以常温为宜，避免过热或过冷。此外，要严格按说明书和医嘱服药，不影响服药时间和剂量，确保避孕效果。

科普文章 2019-09-10

宫颈光滑是什么意思

宫颈光滑指妇科检查时肉眼见宫颈表面平整、色泽正常，无糜烂、囊肿等病变。正常宫颈表面有光滑黏膜，医生用阴道窥器暴露宫颈后，若其色泽均匀、无异常形态及充血等表现，即为宫颈光滑。然而，宫颈光滑不代表完全健康，宫颈癌前病变或早期癌外观可能仍光滑。因此，评估宫颈健康不能仅看外观，需结合其他检查。

科普文章 2019-03-18

妊娠高血压能顺产吗

一般情况下，轻度妊娠高血压无其他剖宫产指征可试顺产，需严密监测血压等；重度妊娠高血压伴严重症状或子痫抽搐宜剖宫产；伴有胎儿窘迫等产科并发症也需剖宫产。产后需密切关注血压防并发症，孕期规范产检和血压管理对改善妊娠结局重要。

科普文章 2019-03-18

停经六天能测出怀孕吗

停经六天有可能测出怀孕，但结果不一定准确。常见检测方式有验孕棒和血人绒毛膜促性腺激素检测。验孕棒检测尿液中激素水平，易受操作和质量影响，可能出现假阴假阳；血检更敏感准确，多数能在停经六天检测出怀孕。怀孕还可能有恶心、呕吐等症状，但此时不一定出现，也不具特异性。总体而言，检测结果有不确定性，必要时可复查或就医。

科普文章 2019-09-05

绝经子宫增大正常吗

绝经后子宫增大一般不正常，存在特殊情况需考虑。良性病变如子宫肌瘤，可致子宫肌层或内膜层增生致子宫增大；子宫腺肌病，内膜腺体及间质侵入肌层，绝经后仍可能增大。恶性病变如子宫内膜癌、子宫肉瘤等也可能致子宫增大，情况严重需及时诊治。绝经后女性激素水平变化，发现子宫增大应及时就医，明确原因后针对性治疗，子宫肌瘤可用药，恶性病变需综合治疗。

科普文章 2019-09-09

宫腔镜能做子宫肌瘤吗

宫腔镜可治疗部分类型子宫肌瘤。适用类型为黏膜下肌瘤和部分突向宫腔的肌壁间肌瘤，手术具有创伤小、恢复快、住院时间短等优点。不过，浆膜下肌瘤不适合该手术。此外，手术存在出血、穿孔、感染等风险，术前医生会评估以降低风险。患者应与医生充分沟通，结合自身肌瘤状况，选择恰当治疗方式。

科普文章 2019-09-16

月经期间泡脚好吗

月经期间一般泡脚有好处，若月经量正常可促进循环缓解疲劳痛经，因脚部穴位受热力刺激能调节机能放松身体；但月经量过多时，泡脚会增快血液循环致经量增多经期延长，不宜泡脚。且月经期间身体特殊，饮食要避免生冷以防寒邪入侵影响经血排出，运动等方面也有讲究。

科普文章 2019-03-18

自然流产和人工流产有什么区别

自然流产与人工流产在多方面有明显区别。自然流产由胚胎自身、母体、外界因素致身体自然淘汰，如胚胎染色体异常等；人工流产多因意外怀孕等主动为之。自然流产有阴道流血腹痛等表现，不完全则需处理；人工流产含手术和药流。两者都影响身体，自然流产完全则恢复快，人工流产会致多种不良后果，应遵医嘱处理并注意休养。

科普文章 2019-08-17

黄体期容易怀孕吗

黄体期通常不易怀孕，但并非绝对。此阶段卵子已排出，子宫内膜也不利于受精卵着床，正常情况下怀孕条件不满足。不过，女性排卵易受情绪、环境等因素影响，可能出现额外排卵；且个体月经周期和排卵时间存在差异，导致黄体期有波动。因此，黄体期有意外怀孕的可能。无生育计划者，黄体期也需做好避孕，以防伤害身体。

科普文章 2020-07-18

绝经影响性生活吗

绝经会影响性生活，因激素水平下降致阴道黏膜变薄干涩、性交疼痛；身体盆底肌肉松弛、生殖器官萎缩使舒适度降低；心理上年龄增长和身体衰老会让女性自卑焦虑，对性生活产生消极影响。绝经后女性应重视健康，可通过运动、饮食维持机能，若有性交疼痛等情况可在医生指导下用尼尔雌醇、戊酸雌二醇等药物，需遵医嘱用药。

科普文章 2019-09-09

绝经后还能同房

绝经后一般可同房。生理结构上卵巢功能衰退致阴道变化，但可用润滑剂缓解干涩。健康角度适度同房有益，可维持盆底肌张力、预防感染等。心理层面同房是情感交流方式，有助于夫妻关系和谐。若同房有疼痛、出血等异常应就医，且同房前后要注意清洁卫生以减少感染风险。

科普文章 2019-08-19

孕妇能喝荞麦茶吗

一般孕妇能适量喝荞麦茶。其含芦丁、蛋白质、维生素及微量元素等，芦丁助维持血管弹性、预防高血压，维生素可增强免疫力，还能开胃消食。但不能过量，因其性偏寒，过量或致肠胃不适、引发宫缩。孕妇还可多喝红枣枸杞茶、蜂蜜水，避免浓茶、咖啡，日常饮食应保证营养均衡，多吃新鲜蔬果与高蛋白食物。

科普文章 2019-03-05

子宫内膜病变是什么

子宫内膜病变包含增生、癌、炎等多种情况。子宫内膜增生由雌激素长期刺激无孕激素拮抗引起，有异常子宫出血症状；子宫内膜癌与肥胖等因素有关，症状为阴道不规则出血等；子宫内膜炎因病原体感染分急慢性，症状各异。激素失衡对病变发展重要，症状多样还包括白带增多等。不同类型病因、症状有别，女性应关注自身健康以便诊治。

科普文章 2019-03-20

怀孕初期能吃枸杞吗

怀孕初期可以吃枸杞，其富含多种营养成分，如枸杞多糖、类胡萝卜素，对孕妇和胎儿有益，但要适量，过量可能上火。怀孕初期饮食应营养均衡，可多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，如菠菜含叶酸利于胎儿神经管发育，也要适当摄入富含蛋白质的食物，同时避免生冷、辛辣刺激性食物。

科普文章 2020-07-18

月经期间能不能汗蒸

月经期间一般不建议汗蒸。月经量正常或较多时，汗蒸会致身体受热、血液循环加快，可能使月经量增多、经期延长，还可能引发头晕、乏力等不适。痛经女性汗蒸可能加重痛经症状，因热度会刺激子宫收缩加剧。月经量少且无不适的女性，汗蒸影响尚不明确，但需谨慎，避免时间过长或温度过高。月经期间女性身体特殊、抵抗力下降，还应注意保暖、避免剧烈运动、保持外阴清洁。

科普文章 2019-03-19