来例假可以汗蒸吗

月经期间一般不建议汗蒸，因女性此时身体虚弱，汗蒸致受热、血液循环加快，可能致月经量增多、经期延长等，存在个体差异。月经量多者汗蒸会增月经量甚至贫血；体质虚弱者汗蒸会更虚弱，易头晕乏力；月经量正常且体质较好者虽耐受度相对高，但仍不能排除不良影响。月经期间身体特殊，应避免影响月经正常的行为，如有特殊需求，月经结束后再考虑汗蒸。

科普文章 2019-03-19

孕妇能吃党参吗

孕妇一般可适量吃党参，具体需结合个人体质和孕期情况。党参营养丰富，能补中益气、健脾益肺，还可增强免疫力，缓解脾胃虚弱、气短心悸等不适。但它是中药材，过量食用易上火，引发便秘、咽喉肿痛等，还可能影响胎儿。孕妇饮食要营养均衡，多吃瘦肉、果蔬等，避免吃螃蟹、薏米，少吃辛辣油腻生冷食物。

科普文章 2019-04-20

怀孕不能吃什么鱼

汞含量高的鱼孕妇不能吃，因为汞为重金属，被孕妇食用后会经胎盘传至胎儿，影响胎儿神经系统发育，可能致智力低下、发育迟缓，如鲨鱼、剑鱼、方头鱼。孕妇可适量吃汞含量低的鱼如鳕鱼、三文鱼补充营养，但过量会增加胃肠道负担。此外，孕妇应多吃新鲜蔬菜水果，避免食用生肉、未消毒奶制品等含细菌或寄生虫的食物。

科普文章 2020-07-18

怀孕10周胎儿多大

怀孕10周时，胎儿身长约4厘米、体重约10克，身体各器官迅速发育，骨骼开始硬化，外生殖器开始发育但难辨性别，超声可见胎儿活动。不过，胎儿发育因遗传、母体营养等存在差异。若产检发现胎儿大小与孕周严重不符或有腹痛、阴道流血等异常，应及时就医。孕妇要保证营养均衡、注意休息，按医嘱定期产检。

科普文章 2019-03-06

怎样有效祛除老年斑

老年斑形成与皮肤老化、遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯等有关。日常可通过作息、防晒、饮食等调理，医美手段如果酸换肤、光子嫩肤、二氧化碳激光治疗、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等能快速改善，但效果因人而异，且各有维持时间和风险。治疗后要注意避免沾水、做好防晒、调整饮食和作息，出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-23

下巴注射玻尿酸后需要注意什么

下巴注射玻尿酸是常见医美项目，可改善下巴形态、美化面部轮廓。注射后要注意多方面护理。24小时内避免注射部位沾水、勿触摸挤压；未稳定时防止外力碰撞；短期内忌辛辣、海鲜等食物；密切留意恢复情况，有异常及时就医；还需按要求复诊。因个体差异，治疗效果不一定相同。

科普文章 2019-10-23

做双眼皮一般多久消肿

做双眼皮后消肿时间因手术方式和个人而异，埋线一般3 - 7天消肿，切开一般7 - 14天消肿。术后不同阶段肿胀情况不同：1 - 3天肿胀最明显；4 - 7天开始消退；7 - 14天大部分消退；14 - 30天基本消失；30天后形态基本自然。术后要保持伤口清洁、注意休息、调整饮食，出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-16

假体下巴可以维持一辈子吗

假体下巴不一定能维持一辈子，效果因人而异。可以维持现状的情况包括无不适反应、假体未移位、组织正常生长，此时假体与周围组织相容，能稳定存在。需要重做、取出或修复的情况有感染、假体移位、组织排异，会影响外观和健康。此外，手术有感染等风险，术后要注意护理，出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-15

怀孕能闻艾灸味吗

怀孕时闻艾灸味需分情况。孕妇身体佳且通风好，一般不会有不良影响，艾灸味成分有舒缓作用。若孕妇体质敏感或通风差，可能引起不适，如头晕、恶心等，对呼吸等造成影响。怀孕特殊，孕妇接触艾草等物质需谨慎，以确保自身和胎儿健康安全。

科普文章 2019-03-17

怀孕初期应该多吃什么

怀孕初期为前12周，饮食至关重要。应多吃富含叶酸食物如菠菜、黄豆，叶酸对胎儿神经管发育重要，缺乏会增加神经管畸形风险；富含蛋白质食物像鸡蛋、猪肉，是胎儿发育的物质基础；新鲜蔬菜水果如苹果、胡萝卜，可提供多种维生素和矿物质。多种食物合理搭配能满足孕妇和胎儿营养需求，保障健康发育。

科普文章 2019-04-11

痕迹子宫是什么

痕迹子宫为先天性子宫发育异常，由胚胎期两侧副中肾管会合后不久停止发育所致。子宫仅1 - 3厘米长，多无宫腔或有宫腔无内膜生长，多数无生育功能。其形成与胚胎发育时基因异常或受不良因素影响有关，如母体孕期接触有害物质、存在基因缺陷等。这有助于认识先天性子宫发育异常，有生育需求的患者需医生评估处理。

科普文章 2019-08-17

孕晚期胯骨疼是怎么回事

孕晚期胯骨疼由多种原因导致。胎儿增大使胯骨负荷加重，可通过休息、侧卧缓解；激素变化致胯骨稳定性下降，可热敷、按摩；姿势不良造成受力不均，需调整姿势、适当伸展；骨质疏松要补充钙质、多晒太阳、增加钙摄入食物；髋关节疾病需就医诊断治疗。还有坐骨神经痛等原因。孕妇要避免劳累、注意保暖，疼痛异常要就医。

科普文章 2020-07-18

同房后20天能测出怀孕吗

同房后20天大多能测出怀孕，结果受检测方式、受精卵着床时间等因素影响。常用检测方式有早孕试纸、血人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查。早孕试纸易受操作和质量影响；血检灵敏度和准确性高；超声检查因受孕时间不同结果有别；个体受精卵着床时间差异也会影响检测。总体而言，血检准确性较高，若检测阴性且月经未来，可再检测或就医。

科普文章 2019-03-08

经期能吃柿饼吗

经期一般可适量吃柿饼。柿饼富含葡萄糖、果糖、膳食纤维、维生素和矿物质，膳食纤维能缓解经期便秘，维生素和矿物质可补充经期流失营养。但因其糖分高，过量食用会使血糖上升、引发胃肠道不适。经期还应多吃瘦肉、动物肝脏等补铁，避免吃辣椒、冰淇淋等辛辣生冷食物，注意饮食均衡与充足休息。

科普文章 2019-03-19

怀孕初期可以吃草莓吗

怀孕初期通常可以吃草莓。草莓富含维生素C、E、胡萝卜素、纤维素和铁等，维C可增强孕妇免疫力、助胎儿骨骼牙齿发育，纤维素能防便秘。但孕妇吃草莓要适量，过量易增加胃肠负担致不适。此外，初期还可吃苹果、香蕉等补充营养，避免吃螃蟹、薏米等刺激子宫的食物，饮食应营养均衡、少食多餐，保障母婴健康。

科普文章 2019-03-16

怀孕能按摩吗

怀孕能否按摩取决于孕妇身体状况、按摩部位与力度。适当按摩可缓解不适、促进循环，但不恰当按摩有风险。孕妇身体状况良好时，在专业指导下对肩颈、腿部等轻柔按摩有益；有流产史等情况不宜按摩，力度手法不当也可能致不良后果。腹部、腰骶部等敏感部位要避免大力或长时间按摩。怀孕按摩需谨慎，应先咨询医生，选专业人员。

科普文章 2019-03-06

胎停后为什么还会复活

胎停后复活的原因包括检测误差、激素水平波动、胚胎发育暂时迟缓、轻微感染、子宫内膜环境改善等，也可能是免疫因素、染色体异常改善等。常见治疗有密切观察等。检测误差重新准确检测即可；激素水平波动可饮食调节或遵医嘱用药；胚胎发育迟缓要密切观察并补充营养；轻微感染要遵医嘱用药并增强抵抗力；子宫内膜环境改善要调整作息补充营养。孕妇要谨慎对待，定期产检。

科普文章 2019-03-15

全切双眼皮线没拆干净不拆可以吗

全切双眼皮术后线没拆干净通常不可以不拆，残留缝线会成异物刺激眼部组织，引发炎症，影响恢复和效果。其手术是在上睑切口，去除多余组织形成重睑。术后伤口7天左右初步愈合可拆线。残留缝线刺激会致局部红肿、疼痛等。出现炎症需及时就医，进行消毒、抗炎等处理。术后要保持伤口清洁，注意饮食，有异常及时就诊。

科普文章 2019-11-11

打完溶解酶第二天可以打玻尿酸吗

打完溶解酶后2周内不建议打玻尿酸。溶解酶能水解玻尿酸，使其被人体吸收代谢。注射后身体需时间代谢分解产物，约2周基本代谢完。过早打玻尿酸，会被溶解导致填充失败，还可能加重炎症反应。若已过早注射，需密切观察，严重不适要及时就医。此外，打完后要注意护理，按医嘱时间间隔治疗，有异常及时复诊。

科普文章 2019-10-24

隆鼻后可以吃鸡肉吗

一般做完隆鼻后可以吃鸡肉，因其富含蛋白质等营养，能为身体供能，助创口愈合和组织修复。但对鸡肉过敏者不建议吃，否则可能引发过敏反应，影响恢复。术后要保持伤口清洁干燥，饮食上多摄入不过敏且富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激食物、忌烟酒，还要注意休息，避免剧烈运动碰撞鼻部。

科普文章 2019-11-15