颈椎病一般通过综合治疗可以缓解症状,但因为退变的颈椎很难再恢复回去,所以一定要通过综合的治疗方法避免其进一步退变。
颈椎病主要是由于长时间伏案工作、低头屈颈时间过长,造成过度的劳损,导致颈椎肌肉萎缩,而出现了颈椎曲度不良,造成骨质增生、间盘向后突出压迫相应节段的神经根和脊髓或者是血管,进而造成上肢的麻木、疼痛。有时候会伴有肌肉的萎缩,影响肌力,导致出现走路踩棉花的感觉,或者伴有头晕、恶心等症状。
所以颈椎病的表现比较多样,一定要通过功能锻炼的方法减少损伤性因素,增加保护性因素。建议每天做颈椎操或者是小燕飞、游泳、慢跑等功能锻炼,以增加颈椎周围肌肉的强度,才能更好地保护颈椎的稳定性,而能延缓它的退变,避免颈椎病的症状复发。