腿困乏力一般主要是骨关节炎,或者是腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症压迫了神经,造成下肢的酸软无力。有时由于下肢的循环不畅、静脉曲张或者是静脉的血栓,都可能导致下肢的肌肉出现酸软无力的情况。所以要针对不同的病因,采取不同的治疗方法。
大部分情况下,由于下肢的骨关节炎,或者是腰椎间盘突出症,造成了下肢肌肉酸软无力,应该通过理疗、热敷,促进局部的血液循环。多做踝泵运动和直腿抬高训练,这样可以增加下肢肌肉力量的强度,增加肌纤维的直径,可以恢复下肢的肌力。再者也应该主动进行小燕飞或者是三点支撑等运动,这样通过康复训练,使脊柱的力量达到更好的平衡,避免椎间盘向后突出压迫神经根。如果是由于血管源性的原因,也应该进行B超的检查,及早地进行治疗。