七天怎么快速瘦下来

提问时间： 名医问答 3312 次阅读
我今年28岁，一直嫌自己胖，一直想减肥，但是没有什么好方法，七天怎么快速瘦下来？

以汤和水果为主，以汤和蔬菜为主，不吃任何水果，汤，水果，蔬菜都可以吃，不能吃土豆，汤，水果，蔬菜，香蕉和牛奶，但牛奶的量不能超过汤的量，汤，牛肉和西红柿，牛肉不可以超过200克。牛肉和蔬菜随便吃，一定多喝水，不可以吃烤土豆，可以吃米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁。

我今年28岁，一直嫌自己胖，一直想减肥，但是没有什么好方法，七天怎么快速瘦下来？

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
迅速瘦脸的方法 肺结核吃药后肺部大面积钙化会怎么样 脚骨头那长了红疙瘩痒得很怎么办 为啥我吃东西咽进去的时候背后的脊椎疼 背疼胸口发凉后脑壳阵痛是怎么回事 孕妇小肚子痒抓破了还能用什么 髌骨粉碎性骨折多久可以下地锻炼 双踝骨折术后41天这两天脚酸疼怎么办 肘关节骨折必须要手术吗 肘关节骨折需要手术开刀吗
相关推荐
首页 顶部