注意局部的保暖，避免着凉。不要久坐。要经常锻炼身体，增加身体免疫力。
可能是身体疲劳、腰椎病变退变及坐骨神经受压、疼痛及运动受限不适、积极对症治疗。在生活中，注意休息以避免疲劳，适当运动，加强营养和补充维生素微量元素，可以用活血化瘀止痛的药，必要时进行微创手术治疗。
l5/s1椎间盘轻度突出正骨
我最近这段时间，经常会感觉到腰部胀胀的，右小腿后面肌肉发麻。这该怎么办呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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