需要卧床休息,平时注意避免负重活动,保持良好的心态,饮食均衡营养,多吃肉类。腰椎爆裂骨折治疗后需要三个月才能基本恢复正常,半年左右才能完全恢复正常。在半年之内是不可以干重活,要卧床休息,至少卧床三个月时间。