一定要多喝水,清淡饮食,不能吃油腻的食物。最好是戒烟戒酒,避免长时间久坐。龟头上面有白色的分泌物,可能是出现遗精的现象,或者是前列腺液,可能是有慢性前列腺炎的病人出现滴白的现象,这时要及时化验前列腺液,存在炎症感染时进行抗炎治疗。