要注意保持皮肤干净,也就是洗澡的时候要搓一下这个背部的皮肤。注意饮食清淡,多喝开水,注意休息就好。胸口后背脖子长小红脓包,需要涂一下软膏,可能是皮下毛囊炎,属于皮下毛囊感染细菌,细菌感染,有可能和湿热有关。