喝苦瓜汁能减肥吗

提问时间： 名医问答 9678 次阅读
我最近长胖了，但是不想运动减肥，喝苦瓜汁可以减肥吗？

减应该控制饮食，特别是酒类，一定要戒酒，要保持每餐七分饱，晚餐尽量以水果为主，如果要吃饭，尽量减少主食的摄入，增加蔬菜的摄入。

苦瓜汁不可以减肥的，这个只是清火的效果，减肥还是要适量的运动，早餐喝晚餐可以正常的吃，晚餐还是要少吃。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
宫腔镜手术为什么来月经量少了 霉菌性阴道炎是不是性病 小腿的血管堵塞需要做手术么 药流需要清宫吗 外阴灼痛用点什么药 女孩子喝了男孩的精子会怀孕吗 检查有双乳增生怎么办 下巴长痤疮怎么办 怀孕多久可以做人流 胸膜粘连是肺炎吗
相关推荐
首页 顶部