可以先通过一些药物来进行调理失调，要饮食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物，日常要规律作息，不要过于劳累。
禁欲可能改变勃而不坚的症状。造成勃起不坚，主要是男性在性生活时海绵体通血不足引起，很多原因都会引起这种情况的发生，比如男性在性生活时性刺激不够，或者性欲望不强烈，都容易影响到阴茎的勃起。
禁欲能改变勃而不坚的症状吗
我现在阴茎勃起困难，很不舒服，禁欲能改变勃而不坚的症状吗？
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