多注意休息，避免过度劳累，适当的进行一些锻炼，饮食营养要均衡，适当补钙可以喝孕妇奶粉，定期去医院产检。
孕期体内激素的改变，尤其是孕激素的影响，使得骨盆关节韧带松弛，会引起腰痛背困不适，休息多能有所好转，注意休息观察。
孕中期腰痛肋骨后背疼
我最近总是腰疼，想问一下孕中期腰痛肋骨后背疼是怎么回事啊？
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