不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的，多喝点清淡的汤。
番茄红素是精子成长的必要元素，所以男性精子质量不高，精子成活率低，精子没有活，都可以通过吃番茄红素来补充，对男性人体的好处是非常多的。
番茄红素是精子成长的必要元素，所以男性精子质量不高，精子成活率低，精子没有活，都可以通过吃番茄红素来补充，对男性人体的好处是非常多的。
番茄红素能有效的防治因衰老，免疫下降引起的各种疾病。而且对防止男性得前列腺炎的作用是很大的。
番茄素对精子的作用
我这几天去医院检查发现精子有点问题，想问一下番茄素对精子的作用是什么？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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