注意适当活动，避免剧烈运动，再做剧烈运动前要先做预热活动，否则会引起肌肉受损。
左侧第一个肋骨下方疼痛，这个是因为有胃炎导致的，轻度脂肪肝的情况下，不需要特别治疗的，但是要注意避免高胆固醇，高脂肪以及辛辣刺激性的食物。
第一根肋骨处疼痛
我最近总觉得左胸疼痛，深呼吸时和扭脖子扩胸的时候也疼，你不咳嗽也没有痰，第一根肋骨处疼痛？
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