保持口腔卫生,多吃蔬菜水果,多喝水,注意休息。通过你所讲的情况来看,考虑是牙髓炎而引起的牙齿的疼痛的症状。通过你所讲的情况来看,考虑是牙髓炎而引起的牙齿的疼痛的症状。建议到医院的口腔科去检查下,需要进行根管治疗术来进行治疗。