坚持要每天吃ad用正常量就可以,孩子六个月的话,每天一粒就可以了。超过了200才算超过正常范围。
维生素D含量50以上正常,不是说过50就超量,80还可以啊。超量要很高才超量,才80不算多的在正常范围。