女性来月经应该注意补血补钙，吃一些红枣、红豆、藕、花生、黑糯米煮的粥，有条件最好吃点阿胶。
月经期这个特殊的时期，女性身体较为虚弱，铁的流失较高。
月经期这个特殊的时期，女性身体较为虚弱，铁的流失较高。
来例假觉得因为月经期间气血不畅引起的，这个是身体虚弱的表现。
来例假觉得冷
我现在是来例假期间，出现了浑身发冷的情况，请问来例假觉得冷怎么回事？\r\r
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