建议您现在把三七粉的用量减少一半,用热水袋暖暖肚子,喝点红糖水,尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物,顺时针按摩腹部。如果只是很少量的口服三七粉,一般不会出现拉肚子,也有可能就是你吃的量太大了,没有吸收,所以导致了腹泻。