腰部扭伤经过严格保守治疗效果不好,甚至疼痛加重,还需要到医院进一步的检查,佩戴软腰围进行保护,可以卧床平躺休息。
首先应该进行严格的卧床休息一周,这样可以减轻腰部扭伤处软组织拉伤渗出,从而可以促进修复。另外可以给予局部的冷敷治疗,在急性期过后,也就是2天之后再改为局部的热敷理疗,用温热毛巾直接敷于扭伤处。
腰部扭伤经过严格保守治疗效果不好,甚至疼痛加重,还需要到医院进一步的检查,佩戴软腰围进行保护,可以卧床平躺休息。
首先应该进行严格的卧床休息一周,这样可以减轻腰部扭伤处软组织拉伤渗出,从而可以促进修复。另外可以给予局部的冷敷治疗,在急性期过后,也就是2天之后再改为局部的热敷理疗,用温热毛巾直接敷于扭伤处。