头发少容易掉该怎么调养

提问时间： 名医问答 2663 次阅读
最近我很苦恼，我的头发出现了变少、容易掉的情况，想知道头发少容易掉该怎么调养？

平时在生活中多吃维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类等食物，讲究卫生，保持头发干净，洗头时用温水洗头。

出现头发少、易脱发的症状是由于个人的饮食、生活习惯以及精神压力等引起的，可以用头发营养素治疗，这可以调节毛囊环境，改善症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
地黄的功效与作用吃法 女性宫颈口是红色的是怎么回事 喉咙干嘴干耳朵里头胀胀的是怎么回事 黄体酮偏低吃什么东西补呢 女人尿完肚子胀痛是什么原因呢 小女孩小便那里痛红请问怎么办 小便有点点粉色 女婴发现尿片上有血 出现尿频尿血这是怎么回事 感冒吃什么食物比较好的快
相关推荐
首页 顶部