胸8-12椎体轻度骨质增生属于严重吗

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可以全面营养适当补钙多晒太阳，适当活动锻炼肌肉力量，主要注意休息避免劳累受凉负重，注意保暖，不要受凉。

不严重的，这个年龄开始有轻度骨质增生属于正常现象，骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重，和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系。

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