要避免呼吸道感染,要经常开窗通气,使室内空气新鲜,要少去公共场所,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。引起肋骨发炎的原因有病毒感染、免疫力低下、胸肋关节韧带慢性劳损等。肋骨发炎是一种肋软骨慢性非特异性炎症。