平时可以适当的加强运动来强健心血管系统，多吃新鲜的蔬菜水果。
你所测得的心率是每分钟85次，属于正常范围之内。
成年人心率
今天下班早就去家门口小区测了一下每分钟的心跳，发现是85次每分钟，成年人的心率正常范围是多少？
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