建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，葡萄糖酸钙,同时要，注意休息，多运动多锻炼
可以采用局部热敷，针灸，推拿，理疗，中药外敷等，注意休息不再劳累十天到两周时间可以逐渐好转的。
缺钙膝盖疼痛怎么办
我缺钙膝盖疼痛这种症状，已经一周了，现在应该怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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