例假前头痛头晕臀部长小水泡

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我例假前头痛头晕臀部长小水泡，如果没睡好，有时还会恶心想吐，头部左边胀痛怎么办？
刘雅琼
刘雅琼 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议可以口服药物缓解一下，平时喝点维生素调节一下神经，平时要保持心情愉快，睡眠充足，少吃辛辣食品，少喝浓茶，咖啡类刺激性饮料，多参加户外运动，如爬山，游泳，打羽毛球等。

例假前头痛头晕臀部长小水泡，这属于偏头痛，跟激素水平有关，可以选择吃一些药物，从而进行缓解。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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