卧床休息,避免过度劳累,然后适当的应用药物来进行辅助的治疗,病人也可进行局部给予热敷、理疗,或者外用活血化瘀的药物。保守治疗无效或者不能得到缓解,需要积极去医院就诊,然后检查是否为囊肿或者别的的占位性的病变导致,再给予针对性的治疗。