避免长时间的久坐，久站，或者长时间维持一种动作，不要过度劳累，注意劳逸结合。
首先要卧床休息，尽量使用硬板床休息，使腰间盘的压力减轻。腰部压迫神经，基本常是由于腰椎间盘突出引起的神经受刺激症状，可能会出现腰痛，或者是下肢放射痛。
腰椎压迫神经痛怎么办
我最近老是感觉到腿疼，去医院检查显示是腰椎压迫神经痛，腰椎压迫神经痛怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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