胸前背后长红疙瘩,少吃激性食物,多吃一些水果蔬菜,择宽松透气的棉质内衣。胸前背后长红疙瘩不疼不痒是患有毛囊炎,毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病。