日常要注意自身要多运动,对于饮食补充中可以多吃点补肾壮阳的食物。可能是由心理因素导致的,只要是有晨勃现象就可以排除器质性阳痿,应以节欲为主,再就是性生活放松压力,夫妻配合默契,变化性交时体位,增加性技巧,注意性爱时候的频率。